运动营养对健康和运动表现的影响

时间：2017年9月11日-14日9：00-17：00

主讲人：乔治亚州立大学（GSU）营养系的终身教授

GSU的精英运动员运动表现实验室负责人

美国运动医学学院院士

Dan Benardot教授

主办单位：

北京体育大学中国运动与健康研究院

北京体育大学外事处

协办单位：

国家体育总局体能训练与身体机能恢复重点实验室

北京体育大学运动人体科学学院

北京体育大学科技处

合作单位：

安踏（中国）有限公司

地点：北京体育大学科研中心一层大厅

现场参会报名已满

讲课直播网址：djt.bsu.edu.cn

 

一、专家简介

丹·贝纳多（Dan Benardot）是乔治亚州立大学（GSU）营养系的终身教授。他在康奈尔大学获得人类服务研究和人体营养学博士学位，是美国运动医学会院士，是注册和获得执照的营养师。曾担任GSU营养学系主任，卫生与人类科学学院研究副院长，运动医学研究中心主任。他目前负责GSU的精英运动员运动表现实验室。Dan Benardot博士是1996年亚特兰大奥运会上获得金牌的美国体操队的营养学家，曾任2004年雅典奥运会铜牌和银牌的美国马拉松项目、2010至2014年美国花样滑冰项目的营养师，也是亚特兰大猎鹰职业橄榄球队的营养学家。他是NutriTiming®的发明人，并担任NutriTiming LLC的首席科学顾问。他最近的一本书是“高级运动营养第二版”（Human Kinetics Publisher©2012）。

专家详细信息：http://snhp.gsu.edu/profile/dan-benardot-ph-d-r-d-l-d-facsm/

 

二、讲座安排（讲座内容可能会有调整）

2017/09/11

9:00-11:30 Sports Nutrition for Health and Performance: Introduction

11:30-12:00Consulting with individuals

12:00-14:30Lunch

14:30-16:30Energy Thermodynamics Revisited: Issues for Health and Performance

16:30-17:00Consulting with individuals

2017/09/12

9:00-11:30 Energy Intake strategies for optimizing body composition and weight management

11:30-12:00Consulting with individuals

12:00-14:30Lunch

14:30-16:30Energy Thermodynamics Revisited: Within-Day Energy Balance

16:30-17:00Consulting with individuals

2017/09/13

9:00-11:30 Timing Eating and Drinking for Optimal Performance

11:30-12:00Consulting with individuals

12:00-14:30Lunch

14:30-16:30Nutrition Strategies for Training and Competition

16:30-17:00Consulting with individuals

2017/09/14

9:00-11:30 Factors Influencing Body Composi6on

11:30-12:00 Consulting with individuals

 

 

 

 

中国运动与健康研究院

2017年8月24日